Der Start der Rundtour befindet sich bei der Schiessanlage Brünig Indoor. Zusätzlich zu tollen Joggingstrecken gilt es verschiedene Übungen zu meistern. Je nach Übung wird die Beweglichkeit, Kraft oder Ausdauer trainiert. Der vielseitige Parcours ist auch mit Übungen an den Ringen oder am Barren ausgestattet. Eine super Ergänzung für alle, denen "nur" Joggen zu langweilig ist.
Die Zeitangabe bezieht sich auf die reine Laufzeit ohne die Übungen.
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